一、天气概况
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一、平衡膳食需具备以下两个特点：1、膳食中应该有多样化的食物 人们知道，人体需要多种营养素，如果只吃一两种或少数几种比较单调的食物，就不能满足人体对多种营养素的需要，长期吃较单调的食物对生长发育和身体健康是不利的。