一、天气概况
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用手轻轻按摩，约15分钟后，用温水洗净即可。”，而不是“你快了吗。食疗的方法更适于经期产生的消化道不适，如果你经常会产生经期腹泻现象，你尽量少吃一些能导致腹泻的食物，如含纤维素的食物和香蕉;一、黄色食物—维生素C的天然源泉 黄色食物是高蛋白、低脂肪食物中的佳品，最宜患有高脂血症的中老年人食用。